A  Polar Ignite 3   egy stílusos fitnesz és wellness óra , amely gondoskodik egészséges életmódodról és edzésedől! Gondosan figyeli a tested, és fel tud készíteni egy aktív és alvási rendszert, amellyel kipihent lehetsz és formában maradsz. Leginkább az egyedülálló  FitSpark  funkciót kell kiemelni, amely a korábbi edzések, az alvásminőség és a teljesítmény utáni regenerálódás mért adatai alapján készíti fel napi edzésedet. Mindemellett a  SleepWise  funkció elemzi napi éberségedet, és segít az alvásra való felkészülés javításában a lehető legjobb pihenés érdekében. Az  energiaforrásokra  összpontosító új funkcióval te is megtudhatod   hogyan használja fel szervezeted a zsírokat, szénhidrátokat és fehérjéket. A  FuelWise  programmal akár edzés közben is kiszámíthatod az optimális energiaadagot. Az erőnléti tesztek is hozzájárulnak a teljesítmény javításához. Emellett a készülék csúcsminőségű  GPS  -t és számos edzési funkciót is rejt, amelyek segítségével hatékonyan állíthatod be edzettséged. Egy másik különlegesség a  Nightly Recharge  funkció, amely alvás közben méri a pulzusszámot és a légzésszámot, és ennek megfelelően értékel. A  Serene  program pedig  a légzés szabályozásával  segít meditálni. A  Polar Flow  alkalmazásban nyomon követheted az összes edzésedet, elemzéseket és edzésterveket készíthetsz – akár barátaiddal együtt. Az alkalmazás mindenféle sport rögzítésére képes, és kompatibilis a legtöbb Android és iOS eszközzel. Ezen kívül most lehetőséged van közvetlenül az óráról  irányítani a zenét  mobiltelefonodról! Minden ellenőrzés alatt A  Polar Ignite 3 okosórával  nem kell folyamatosan előhúznod a telefonodat, hogy ellenőrizd, keresett-e valaki. A készülék minden bejövő üzenetről, hívásról és naptáreseményről értesít. És vezérelheted a zenét is a mobiltelefonodról az  érintőképernyőn ! A hab a tortán egy szuper új funkció, amely az  energiaforrásokra  összpontosít – pontosan kiszámítja, hogy mikor és hogyan fogyasztja szervezeted a zsírokat, fehérjéket és szénhidrátokat. Személyi edző mindig kéznél Ha szereted nyomon követni edzettségedet, és látni szeretnéd, mi mindenre vagy képes, ez a készülék szívesen megméri. A  futás  és  erőnléti teszt  mellett egy új  gyalogos tesztet  is találsz a funkciók között! A futóedzés maximális optimalizálása érdekében rendelkezésre áll a  Running Power  funkció, amely wattban méri teljesítményedet. De a sportolók számára is fontos az energiaellátás! Erre szolgál a  FuelWise  funkció, amely kiszámítja a számodra optimális energiaadagolást. Eddz aszerint, amire a szervezetednek szüksége van Az okos  FitSpark  funkció csak azt az edzésstílust kínálja, amely megfelel fizikai erőnlétednek, regenerálódási ütemednek és korábbi edzései eredményeidnek. Így nem kell attól tartanod, hogy rossz edzésstílust választasz, a  FitSpark  mindent megtervez helyetted! Ezután közvetlenül az órán találod  az ajánlott gyakorlatok listáját  minden napra, beleértve egy egyszerű vizualizációt és egy rövid magyarázatot. Javítsd az alvási és ébrenléti szokásaidat Az új  SleepWise  funkció segítségével részletes áttekintést kaphatsz napi éberségedről, és ezáltal javíthatod az alvásra való felkészülést. Figyelembe veszi az alvás mennyiségét, minőségét és időzítését a belső cirkadián ritmussal szemben. Megjeleníti az alváshiány és a szabálytalan alvás-ébrenlét ritmusok hatását. Egy másik funkció, a  Nightly Recharge , amellyel mérheted , hogy szervezeted hogyan épült fel éjszaka  az előző napi megerőltetés után. Ez viszont fontos a teljesítményed jövőbeni fejlődése, az optimális nappali működés és a mentális jólét szempontjából. Ennek a funkciónak köszönhetően megtudhatod, hogy szervezeted készen áll-e a további igénybevételre, vagy jobb lenne egy kicsit pihenni. Vegyél egy mély levegőt, és felejtsd el minden gondodat A  Serene  egy olyan funkció, amely segít  a légzés szabályozásában , és így segít ellazítani testedet és elmédet. Az óra rendszeres  rezgéssel  és a számlapon található animációkkal segít fenntartani a helyes légzési ritmust. A mélylégzés egyszerű és hatékony módja a stressz oldásának és a koncentráció javításának. Sportteszter jellemzői: integrált  GPS GLONASS-szal és GALILEO-val sebesség, tempó és távolság mérése  gyorsulásmérővel Running Performance Test az intelligens  FuelWise  útmutató az optimális energia-utánpótláshoz FitSpark  edzési útmutató – automatikus edzéstervezés a fizikai állapot, a regenerálódási ráta és a korábbi eredmények alapján SleepWise  – áttekintést nyújt a napi éberségről, hogy segítsen tökéletesíteni az alvásra való felkészülést átfogó  Sleep Plus Stages alvásfigyelés Training Load Pro  – átfogó áttekintés az edzésterhelésről, a szív- és érrendszerre gyakorolt hatásról és a teljesítmény elemzéséről Nightly Recharge  – azt méri, hogy a szervezet hogyan pihent éjszaka az előző napi terhelés után az úszás automatikus felismerése , beleértve a stílust, a távolságot, a tempót és a pihenést légzőgyakorlatok  Serene  funkcióval - a légzés szabályozása és támogatása meditáció közben az edzés alatti  energiabevitel elemzése  szénhidrátokra, fehérjékre és zsírokra bontással az elégetett kalóriák számának intelligens mérése edzésprofilok több mint  130 különböző sportághoz VO2max  futási index mérése pulzusérzékelés a csuklóból célérték beállítása (lépések, kalória, perc) személyes legjobb eredmény, személyes fejlődés elemzése sportnapló, edzések tervezése kapcsolat a  Polar Flow  alkalmazással Technikai adatok: Polar Precision Prime  csúcsminőségű optikai pulzusmérő csuklóról érintésérzékelőkkel Bluetooth kapcsolat iOS vagy Android rendszert támogató telefonokkal a  Polar Flow  alkalmazáson keresztül kompatibilis a Polar  Bluetooth  mellkasi hevederekkel opcionális időkijelzés, dátum, ébresztőóra, stopper, kettős idő A napi tevékenységek 24 órás felügyelete  (lépések, kalória, alvás) értesítés  - értesítés a bejövő hívásokról, üzenetekről, e-mailekről és a naptárban lévő eseményekről mobiltelefonnal párosítva zenei alkalmazás közvetlen vezérlésének  képessége az órán (például  Spotify  ) AMOLED érintőképernyős kijelző cserélhető szíj kijelző mérete:  1,28" kijelző felbontása:  416x416 px kezelőfelület nyelve:  cseh, angol, német, francia, spanyol, portugál, olasz, lengyel, orosz, holland, norvég, svéd, finn, dán, török, indonéz akkumulátor:  215 mAh Li-pol akkumulátor-élettartam:   30 óra  (folyamatos GPS használata),  100 óra  (óra módban a napi aktivitás folyamatos figyelésével) test:  műanyag előlap:  rozsdamentes acél üveg lap:  Gorilla Glass üzemi hőmérséklet:  -10°C - 50°C kompatibilitás:  Bluetooth BLE vízállóság:  30 m (ISO 22810, úszásra alkalmas) méret:  13-21 cm (S/M és M/L -  mindkét méretet a csomag tartalmazza  ) méretei:  43 x 43 x 9,5 mm súlya:  35 g Polar Flow alkalmazás: adatátvitel a  Polar Flow  mobilalkalmazásba Bluetooth-on keresztül alkalmazási felület teljes egészében  cseh nyelven az adatok automatikusan átkerülnek az óráról a telefonra, és elküldik a webalkalmazásba egyéni edzéstervek készítésének lehetősége edzési napló, az elvégzett edzések elemzése, a tervezett tevékenységek egyszerű beállítása  a naptáron belül GPS  használatakor lehetőség van az útvonal térképen való megjelenítésére az alkalmazásban lehetőség a mért adatok szinkronizálására más edzési platformokkal, mint például a  Komoot  ,  Strava, MyFitnessPal  vagy  TrainingPeaks.